Unrinews, Dalam rangka meningkatkan kesadaran akan pentingnya kesehatan mental, Universitas Riau (Unri) melalui Unit Penunjang Akademik Bimbingan dan Konseling (UPA BK) melaksanakan seminar dengan tema ““Sehat Mental, Tangguh Berkarya: Dari Tekanan Kerja Menuju Ketangguhan Psikologis dan Lingkungan Kerja yang Sehat.”
Kegiatan tersebut dihelat pada Kamis (05/11) di Teater Kampar, gedung Integrated Classroom Unri.
Wakil Rektor Bidang Kemahasiswaan dan Alumni, Prof Dr Hermandra MA saat membuka secara resmi seminar itu mengingatkan seluruh peserta untuk memahami makna kesehatan mental secara baik.
“Kesehatan mental bisa diartikan sebagai kondisi kesejahteraan emosional, psikologi dan sosial yang mempengaruhi seseorang dalam berpikir, merasa, dan bertindak dalam kehidupan sehari-hari”jelasnya
“Jika secara individu kita memiliki mental yang sehat,maka akan mempengaruhi kualitas layanan yang kita berikan. Dosen akan maksimal mengimplementasikan Tridarma Perguruan Tingginya, dan Tenaga Kependidikan akan memberikan layanan yang prima”imbuh Prof Hemandra.
Kepala UPA BK, Dr Separen MH melaporkan bahwa kegiatan itu bertujuan untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya kesehatan mental, membangun ketangguhan psikologis dalam menghadapi tekanan kerja, serta mendorong terciptanya lingkungan kerja yang sehat, suportif, dan produktif.
“Kesehatan mental dan kesejahteraan jiwa itu sangat penting dalam mendukung produktifitas kerja”ucapnya
Setali tiga uang, Kepala Biro Keuangan dan Umum, Evi Nadhifah Prihatini SSi dalam sambutannya menyampaikan pentingnya Kesehatan mental dalam produktifitas dan kualitas layanan.
“Kita harapkan melalui seminar ini, Dosen dan Tendik bisa mengenali mental yang sehat atau terganggu, bagaimana mengelola dan apa Langkah-langkah pemulihannya”ucap Evi Nadhifah.
Tampil sebagai narasumber, akademisi dari UIN Suska Riau, Dr Sri Wahyuni MA MPsi psikolog, dengan materi “Memahami Stres Kerja dan Resiliensi: Fondasi Kesehatan Mental Di Lingkungan Perguruan Tinggi”.
Narasumber selanjutnya pakar Psikologi Klinis, Ratna Wilis SPsi Psikolog, membawakan materi “Dari Stres Menuju Sejahtera: Strategi Praktir Mengelola Tekanan Dan Menjaga Keseimbangan Kerja”.
Kegiatan seminar dihadiri oleh dosen dan tenaga kependidikan di lingkungan Universitas Riau. *(Masrizal, foto:Nico).
